Puas yog koj haus Gatorade txhua hnub?
Puas yog koj haus Gatorade txhua hnub?

Video: Puas yog koj haus Gatorade txhua hnub?

Video: Puas yog koj haus Gatorade txhua hnub?
Video: Haus Npias Ciaj Nom Tswv | Mana Xiong | nkauj tawm tshiab 2024, Lub peb hlis ntuj
Anonim

Thaum cov piam thaj cov ntsiab lus siab, nws tsis yog ib qho teeb meem nrog Gatorade , raws li cov zaub mov additives thiab colorings kuj tsis noj qab nyob zoo. Haus dej Gatorade , noj cov zaub mov qab ntsev, thiab tsis ua raws li koj cov kev noj sodium txhua hnub tuaj yeem ua rau muaj ntshav siab, uas tuaj yeem ua rau mob plawv thiab mob stroke.

Ua raws li qhov xav tau, Gatorade nyob hauv koj lub cev ntev npaum li cas?

Ib zaug qhib, Gatorade yuav tsum muab khaws cia rau hauv tus tub yees thiab noj tsis pub dhau 3-5 hnub tom qab qhib. Dab tsi yog tus txee lub neej ntawm ib tsis qhib Gatorade ? Rau qhov zoo tshaj plaws tsw, tus khoom yuav tsum yuav tsum tau noj hauv 9 lub hlis lossis tsawg dua.

Ib yam li ntawd, cov dej haus ua kis las puas phem rau koj? Cov dej haus ua kis las muaj cov carbohydrates, uas yog lub zog ntawm lub zog thaum koj lub cev tsis txaus ntawm cov khoom khaws cia thiab siv tau lub zog. Txawm hais tias lawv muaj cov electrolytes zoo li sodium thiab potassium uas poob los ntawm hws, lawv feem ntau muaj suab thaj thiab calorie ntau ntau, uas tuaj yeem ua rau hnyav nce.

Kuj nug, puas yog Gatorade ib yam li dej qab zib?

Kev tshawb fawb hais tias Kev Ua Si Ncaws Pob Tsuas Yog Tsis Zoo li Soda . MINNEAPOLIS (WCCO) - Ntau tus menyuam yaus thiab cov tub ntxhais hluas yog haus dej haus ua kis las nyiam Gatorade thiab Powerade, tsis yog dej qab zib . Dab neeg hais tias 20-ounce kev ua si haus dej haus yuav muaj tsawg calorie ntau dua li ib dej qab zib , tab sis nws muaj ntau qab zib thiab ntau sodium- thiab tsis muaj zaub mov muaj nqis.

Puas yog haus dej Gatorade thaum lub cev qhuav dej?

Gatorade thiab Pedialyte yog supposedly ib tug zoo kho rau lub lub cev qhuav dej ib feem ntawm koj hangover vim lawv tau ntim nrog electrolytes. Electrolytes pab koj khaws dej ntau dua thiab tso zis tsawg, uas yog qhov zoo rau kev rov ua kom sai sai.

Pom zoo: