Koj puas tuaj yeem hloov cov roj sunflower rau zaub roj hauv ci?
Koj puas tuaj yeem hloov cov roj sunflower rau zaub roj hauv ci?

Video: Koj puas tuaj yeem hloov cov roj sunflower rau zaub roj hauv ci?

Video: Koj puas tuaj yeem hloov cov roj sunflower rau zaub roj hauv ci?
Video: | Roob Vang | : Wb tus tub puas hu li kuv (official audio) versions 2024, Lub peb hlis ntuj
Anonim

Yog koj xav tau hloov zaub roj ib daim ntawv qhia, txiv ntseej roj , txiv maj phaub roj , canola ib roj , sunflower roj , avocado roj , butter thiab applesaucemake zoo lwm txoj.

Ib sab ntawm qhov no, koj puas tuaj yeem siv cov roj sunflower es tsis txhob roj zaub hauv ci?

Koj paub meej ua tau . Sunflower roj yog atype zaub roj . Hais lus tseeb, soy, pob kws, canola, paj noob hlis , safflower, txiv maj phaub, txiv ntseej, thiab lwm yam areall zaub roj , raws li qhov txawv ntawm qhov siab, lard, thiab lwm yam uas yog tsiaj derived.

Tsis tas li ntawd, kuv tuaj yeem siv dab tsi los hloov cov roj zaub hauv kev ci? Yuav Hloov Cov Roj Zaub Li Cas hauv Ci

  1. Txiv roj roj. Txiv roj roj yog peb qhov kev xaiv thawj zaug ua zaub roj hloov pauv.
  2. Txiv maj phaub roj. Xav txog txiv maj phaub ua lwm yam ntau yam, healthyoil.
  3. Sesame Roj. Ib qho ntawm cov roj tsawg tshaj plaws hauv kev ua noj yuav tsum yog cov roj sesame.
  4. Flaxseed Roj.
  5. Avocado Roj.
  6. Kua nplaum.
  7. Cov khoom siv mis nyuj.
  8. Applesauce.

Ib tug kuj yuav nug, yog sunflower roj yog ib qho zoo hloov rau zaub roj?

“Yog tias koj muaj kev xaiv ntawm sunflower roj thiab zaub roj , kuv xav kom sunflower roj ,”Von Bertouch ntxiv. “Thaum ob leeg cov roj muaj cov pa luam yeeb siab thiab muaj cov roj saturated tsawg, zaub roj feem ntau yog ib qho kev sib xyaw ntawm tsawg-nrov cov roj xws li assoy thiab canola. “Txawm li cas los xij, yog tias koj muaj txiv ntseej roj ntawm tes, xaiv qhov ntawd.

Dab tsi yog qhov txawv ntawm cov roj zaub thiab roj sunflower?

Sunflower roj yog hom zaub roj tau los ntawm paj noob hlis noob. Zaub roj yog aseries cov roj sib txawv muaj hauv ua lag luam nrog ntau yam thiab ntau yam zoo. Sunflower roj yog kim dua. Zaub roj feem ntau tsis tshua kim thiab yooj yim dua.

Pom zoo: