Video: Vim li cas guacamole ua rau kuv lub plab mob?
2024 Tus sau: Oswald Mason | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:03
Yog tias koj muaj teeb meem plab hnyuv tom qab noj mov avocados , thiab koj tau tshem tawm tus ib txwm xav tias los ntawm koj noj zaub mov (xws li mis nyuj thiab gluten), avocados tuaj yeem ua rau koj tsis xis nyob. "Feem ntau, tus Cov tsos mob tshwm sim hauv feeb ntawm kev noj zaub mov tsis zoo. Qhov no yog hu ua histamine intolerance."
Ua raws li qhov no, vim li cas guacamole ua rau kuv mob plab?
Cov tshuaj histamines yog chemicals peb lub cev tsim ib txwm ua rau ntau lub zog. Lawv ua rau plab acids tso tawm thiab noj qab haus huv o teb thaum peb lub cev yog sim kho. Tsis txhob avocados, spinach, txiv lws suav, kua, eggplant thiab liab raum taum raws li lawv yog tag nrho cov siab nyob rau hauv histamines.
Tsis tas li ntawd, koj puas tuaj yeem ua rau avocado? Qhov ncauj avocado ua xua tau tshwm sim thaum koj noj avocado thiab koj lub cev kho cov zaub mov raws li tus invader, ceeb toom koj lub cev tiv thaiv kab mob. Koj lub cev reacts nrog me me mus rau hnyav cov tsos mob ua xua , xws li khaus ntawm koj daim di ncauj, qhov ncauj, thiab caj pas. Koj ua tau muaj qhov ncauj avocado ua xua yog koj ' kuj tsis haum rau birch paj ntoos.
Kuj nug, guacamole puas tuaj yeem ua rau koj mob plab?
Hypersensitivity ua rau muaj teeb meem hauv plab hnyuv xws li xeev siab, plab cramping, thiab ntuav. Txawm li cas los xij, FODMAP intolerances ua tau kuj yog vim li cas ib tug neeg tsis xav zoo tom qab noj ib qho avocado.
Vim li cas oatmeal ua rau kuv lub plab mob?
Qee cov neeg uas pom lawv tus kheej muaj cov tsos mob tom qab noj mov oats tej zaum yuav tsis haum rau oats tag nrho, tab sis theej, tej zaum muaj gluten rhiab heev los yog kab mob celiac. Gluten yog ib qho protein nyob hauv cov nplej. Koj kuj yuav muaj kev tsis xis nyob thaum noj mov oats yog tias koj muaj kev nkag siab ntau dhau rau cov khoom noj muaj fiber ntau.
Pom zoo:
Vim li cas kuv lub plab mob tom qab noj cov qe scrambled?
“Muaj qee qhov laj thawj uas koj tuaj yeem hnov ntxhiab tsw los yog tsam plab tom qab noj qe. “Nrog rau lub qe intolerance, cov undigested Cheebtsam ntawm lub qe nkag mus rau hauv koj txoj hnyuv, thiab cov kab mob nyob ib ncig ntawm lawv, uas yuav ua tau rau gas. [Lub] qhov hnyav ntawm qe intolerances txij li qhov tsis xis nyob rau qhov mob hnyav, "piav qhia Berkman
Vim li cas ntses ua rau kuv lub plab?
Thaum cov nqaij nruab deg uas nqa Anisakis noj nyoos lossis nyob ze ze ntawm cov nqaij nyoos, Anisakis nkag mus rau hauv lub plab thiab cov hnyuv ntawm tib neeg, ua rau mob plab, kuj hu ua "Anisakis kab mob." Kab mob Anisakis feem ntau tshwm sim hauv yim teev tom qab noj cov nqaij nruab deg uas muaj kab mob parasitized thiab feem ntau ua rau mob plab
Vim li cas cov mis nyuj ua rau kuv lub cev mob?
Kev mob plab - Lactose, cov piam thaj hauv cov khoom noj siv mis, feem ntau tawg los ntawm ib qho enzyme hu ua lactase (ua rau hauv cov hnyuv). Kev noj mis nyuj tuaj yeem ua rau tsam plab, roj, raws plab, thiab mob thaum lub cev sim zom nws
Vim li cas Suav cov zaub mov ua rau kuv lub plab?
Nws yog hais txog ib pawg ntawm cov tsos mob uas qee cov neeg tau ntsib tom qab noj zaub mov los ntawm lub tsev noj mov Suav. Cov tsos mob no feem ntau muaj xws li mob taub hau, tawv nqaij, thiab tawm hws. Ib qho khoom noj ntxiv hu ua monosodium glutamate (MSG) feem ntau raug liam rau cov tsos mob no
Vim li cas zaub xam lav ua rau kuv lub plab chim?
Tom qab ua haujlwm nrog mob plab thiab mob plab, kuv txiav txim siab ditch zaub xam lav. Raw, cruciferous zaub yog tawv rau zom vim lawv muaj fiber ntau. Yog tias koj muaj kab mob plab tsis zoo lossis noj zaub mov tsis zoo, ces koj yuav muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau kev zom zaub nyoos