Cov txheej txheem:
Video: Puas yog qhov phem los rub tawm?
2024 Tus sau: Oswald Mason | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:03
Ib qho fecal impaction yog ib qho loj, hnyav hnyav quav uas tau daig heev hauv koj txoj hnyuv los yog qhov quav uas koj tsis tuaj yeem thawb nws tawm . Qhov teeb meem no tuaj yeem hnyav heev. Nws tuaj yeem ua rau mob hnyav lossis tuag taus yog tias tsis kho. Nws muaj ntau dua ntawm cov neeg laus uas muaj teeb meem plab hnyuv.
Ua raws li qhov no hauv kev xav, nws puas ua tau kom tshem cov quav nrog ntiv tes?
Thaum lub quav pib npliag los ntawm qhov quav, txav lub ntiv tes los yog dil lo rau ib sab los yog tshem tawm yog li cov quav tuaj yeem dhau. Ua qhov no tsawg kawg 20 feeb yog tias tsis yog quav yog los. Tej zaum koj yuav tau maj mam tshem cov quav los ntawm koj lub qhov quav nrog koj ntiv tes yog nws tsis tawm los ntawm nws tus kheej.
Ib yam li ntawd, yuav ua li cas yog tias koj thawb hnyav dhau thaum pooping? Ib qho hernia tuaj yeem tshwm sim los ntawm txhua yam uas ua rau cov hnyuv thawb tawm tsam qhov tsis muaj zog hauv koj cov leeg nqaij. Qee tus neeg yug los nrog qhov tsis muaj zog ntawm cov leeg no. Ib qho hernia tuaj yeem tshwm sim rau leej twg, tab sis nws muaj ntau dua nyob rau hauv cov txiv neej dua li poj niam. Nias nyuaj thaum koj muaj a plab hnyuv.
Ntxiv mus, koj yuav ua li cas yog tias koj cov poop nyuaj dhau los tawm?
Cov tshuaj hauv tsev
- Abdominal massage. Qee zaum kev zaws plab tuaj yeem pab txhawb lub plab yog tias lawv txav tsis txaus los pab cov quav zom sai dua.
- Haus dej ntau dua. Kev nce dej hauv lub plab zom mov tuaj yeem ua rau cov quav softer thiab yooj yim dua.
- Noj fiber ntau.
- Tsis txhob noj cov khoom noj uas tsis muaj calories, tsis muaj fiber ntau.
- Kev tawm dag zog.
Koj lub cev tuav tau pes tsawg phaus?
Thiab dab tsi spirited thiab kev xav tshaj tawm! Ib yam khoom thov hais tias peb muaj nyob qhov twg los ntawm rau rau plaub caug phaus ntawm pov tseg, quav thiab cov zaub mov uas tsis tau noj nyob rau hauv peb cev. Lwm tus piv tus luj of tus pov tseg mus nqa ib lub pob bowling hauv peb plab.
Pom zoo:
Puas yog nyob rau hauv qhov tawm los nrhiav nyiaj txiag?
Kev pub dawb / Kev txhawb nqa Peb ua haujlwm nrog ntau lub koom haum nrhiav kev txhawb nqa nrog lawv cov kev nrhiav nyiaj txiag; suav nrog cov tsis muaj txiaj ntsig, tsev kawm ntawv, kis las hluas, cov xwm txheej hauv nroog thiab ntau ntxiv. Ntxiv rau, peb yuav ua ib qho pub dawb txhua 12 lub hlis rau ib lub koom haum
Koj puas txiav rhubarb los yog rub nws?
Rhubarb yog npaj txhij rau sau nyob rau hauv lub caij nplooj ntoos hlav thaum lub stalks yog 10 mus rau 15 nti ntev. Txhawm rau rub cov stalks los ntawm cov nroj tsuag, tuav lawv ze ntawm lub hauv paus, thiab rub down thiab mus rau ib sab sharply. Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem siv rab riam ntse los txiav cov stalks paub tab
Yuav ua li cas tshem tawm tarnish los ntawm drawer rub?
Dissolve tarnish - uas feem ntau yog oxidizedcopper - los ntawm immersing lub rubs nyob rau hauv dawb vinegar rau ib teev. Yog tias qhov ntawd tsis yaj tag nrho cov tarnish, soak thepulls hauv ammonia rau tib lub sijhawm. Siv ammoniaon tsuas yog qhov chaw kawg; nws yog corrosive thiab tej zaum yuav lwv tej lightengraving ntawm cov hlau
Puas yog qhov phem los noj Metamucil txhua hnub?
Tsis muaj pov thawj tias kev siv cov tshuaj fiber ntau txhua hnub - xws li psyllium (Metamucil, Konsyl, lwm tus) lossis methylcellulose (Citrucel) - yog teeb meem. Nws yog qhov zoo tshaj plaws kom tau txais fiber ntau los ntawm cov zaub mov, vim tias cov tshuaj ntxiv tsis muab cov vitamins, minerals thiab lwm yam khoom noj uas muaj fiber ntau cov khoom noj
Qhov twg yog qhov phem tshaj rau koj kas fes lossis dej haus zog?
1. Kas fes tsis muaj calorie ntau ntau. Ib cag ntawm cov caffeine, cov dej haus muaj zog feem ntau muaj cov suab thaj ntau, uas yuav tsis pab koj ntev; tom qab lub caij maj mam poob, koj yuav rov tsoo dua. Kas fes, ntawm qhov tod tes, zoo dua rau kev txhawb nqa lub zog, thiab koj yuav tsis muaj toadd rau koj cov calorie suav rau hnub koj haus