Cov txheej txheem:
Video: Cov txiaj ntsig ntawm tshis mis nyuj yog dab tsi?
2024 Tus sau: Oswald Mason | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:03
Yog vim li cas xav txog tshis' Mis
- Tsawg Alpha-S1-Casein. Protein yog qhov tseem ceeb rau kev loj hlob, kev loj hlob thiab kho lub cev.
- Cov protein thiab rog sib txawv.
- Tsawg hauv Lactose.
- Calcium ntau.
- Ntshav siab tus phooj ywg.
- Ib qhov zoo ntawm cov vitamins tseem ceeb.
- Ib txwm txo qis hauv cov cholesterol.
- Lwm Yam Tseem Ceeb Minerals.
Ntawm no, tshis mis nyuj ua rau koj nce phaus?
Thiab tshis tej kua mis ua tau ua rau hnyav nce . Cov kev tshawb fawb tau pom tias saturated rog txhawb kev noj qab haus huv hnyav nce . tshis mis nyuj yog siab saturated rog.
Kuj Paub, cov tshis mis nyuj puas muaj kev kho mob? Nws khav kho cov khoom tshis mis nyuj tau pom rau muaj zoo sib xws kho cov khoom rau txiv roj roj thiab noj tsis tu ncua yog pom zoo raws li kev kho mob hauv tsev rau anemia, magnesium deficiency, eczema thiab pob txuv. Nws kuj tseem txhawb kev tsim kho ntawm hemoglobin, uas ua tau muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg mob osteoporosis.
Ib yam li ib tug yuav nug, vim li cas tshis mis nyuj tsis zoo rau koj?
Nws yog phem rau peb. tshis mis nyuj yog super- noj qab nyob zoo rau tshis cov me nyuam tab sis tsis ntau rau tib neeg. Nws yog tag nrho ntawm cov roj cholesterol thiab cov roj saturated, uas tau paub tias ua rau mob plawv rau tib neeg. Feem ntau cov mis nyuj -dawb mis nyuj (zoo li almond mis nyuj ), ntawm qhov tod tes, tsis muaj roj saturated lossis roj cholesterol.
Yog mis nyuj tshis zoo dua li mis nyuj?
Khoom noj khoom haus: Mis nyuj yog qhov zoo ntawm cov protein, muaj cov piam thaj tsawg (lactose), 13% calcium ntau, 25% vitamin B6, 47% vitamin A, thiab 134% ntau cov poov tshuaj. dua li nyuj cov mis nyuj . Saj: Mis nyuj yeej txawv tshaj nyuj mis nyuj . Nws muaj zog hauv tsw uas yuav siv sij hawm qee lub sij hawm kom tau siv.
Pom zoo:
Cov txiaj ntsig ntawm Alpine mis nyuj yog dab tsi?
Nws tau ntim nrog cov as-ham tseem ceeb xws li calcium, phosphorus, vitamins B, potassium thiab vitamin D. Ntxiv rau, nws yog qhov zoo tshaj plaws ntawm cov protein. Kev haus cov mis nyuj thiab cov khoom siv mis nyuj tuaj yeem tiv thaiv kev mob pob txha thiab pob txha pob txha thiab txawm pab koj tswj lub cev hnyav
Cov txiaj ntsig ntawm mis nyuj thistle yog dab tsi?
Kaum cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm cov mis nyuj thistle Txhawb lub siab noj qab haus huv. Ib qho kev siv ntau tshaj plaws ntawm cov mis nyuj thistle yog los kho cov kab mob siab. Txhawb kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij. Txo cov cholesterol. Txhawb kev poob phaus. Txo cov tshuaj insulin. Txhim kho cov tsos mob ua xua hawb pob. Txwv tsis pub kis mob cancer. Txhawb pob txha noj qab haus huv
Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm hemp mis nyuj yog dab tsi?
Nutritionally, dab tsi ua rau hemp ib qho zoo tshaj plaws uas tsis yog-chaw muag mis nyuj lwm yog tias nws ib txwm muaj calcium (ntau calcium ntau dua li cov mis nyuj!), protein thiab muaj cov txiaj ntsig ntxiv ntawm omega 3 thiab 6 fatty acids tseem ceeb hauv qhov zoo tagnrho 1: 3 piv uas txhawb lub hlwb. thiab lub plawv noj qab haus huv thiab yog anti-inflammatory nyob rau hauv lub cev
Cov txiaj ntsig ntawm mis nyuj thistle thiab dandelion yog dab tsi?
Kaum cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm cov mis nyuj thistle Txhawb lub siab noj qab haus huv. Ib qho kev siv ntau tshaj plaws ntawm cov mis nyuj thistle yog los kho cov kab mob siab. Txhawb kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij. Txo cov cholesterol. Txhawb kev poob phaus. Txo cov tshuaj insulin. Txhim kho cov tsos mob ua xua hawb pob. Txwv tsis pub kis mob cancer. Txhawb pob txha noj qab haus huv
Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm cov khoom siv mis nyuj yog dab tsi?
Kev noj cov khoom noj siv mis muab cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv - tshwj xeeb tshaj yog txhim kho pob txha. Cov khoom noj hauv Dairy Group muab cov khoom noj uas tseem ceeb rau kev noj qab haus huv thiab kev saib xyuas koj lub cev. Cov zaub mov no suav nrog calcium, potassium, vitamin D, thiab protein