Yuav ua li cas yog tias koj noj qos yaj ywm phem?
Yuav ua li cas yog tias koj noj qos yaj ywm phem?

Video: Yuav ua li cas yog tias koj noj qos yaj ywm phem?

Video: Yuav ua li cas yog tias koj noj qos yaj ywm phem?
Video: Yasmi - Hlub Los Ntev (Official Music Video) 2024, Lub peb hlis ntuj
Anonim

Kev noj haus qos yaj ywm phem tau ua rau solanine lom. Cov tsos mob muaj xws li mob taub hau, ntuav, kub taub hau, mob plab, thiab ua pa nyuaj. Lwm cov tsos mob muaj xws li raws plab, poob siab, thiab hallucinations. Ib tsab xov xwm los ntawm New York Times muab cov lus qhia ntxiv txog qos yaj ywm cog tshuaj lom.

Tsis tas li ntawd, koj puas tuaj yeem mob los ntawm kev noj qos yaj ywm phem?

Lub xub ntiag ntawm chlorophyll hauv a qos yaj ywm txhais tau hais tias glycoalkaloid tshuaj lom hu ua solanine yog kuj tam sim no. Kev tiv thaiv kab mob, cov paj hlwb no (uas yog hauv tsev neeg nightshade) ua tau ua rau mob taub hau, ntuav, raws plab, thiab txawm tuag tes tuag taw yog noj ntau heev.

Kuj Paub, yuav ua li cas yog tias koj noj cov qos yaj ywm mashed phem? Cov neeg ua txhaum loj muaj xws li nplej zaub xam lav, pasta zaub xam lav thiab "lub tais ntawd mashed qos yaj ywm , yog Nws tsis tau muab tso rau hauv lub tub yees ob peb teev tom qab noj nws. " ua tau ua rau ntuav hnyav lossis ua tsis taus raws plab. Thiab tsis txhob hnov qab gravy.

Kuj Paub, ua li cas koj thiaj paub tias qos yaj ywm tau ploj mus?

Tshiab qos yaj ywm muaj lub ntiaj teb, starchy tsw. Thaum twg lawv pib mus phem , tus ntxhiab no hloov, ua iab thiab pwm. Qee zaum qos yaj ywm yuav saib tau rau sab nraud tab sis muaj tig rotten nyob rau hauv. Yog koj tuaj hla ib qos yaj ywm nyob rau hauv lub tsev loj uas zoo nkaus li zoo tab sis tsis hnov tsw, tsis txhob yuav nws.

Cov qos yaj ywm mos puas noj tau?

Yog, nws yog OK rau ci los yog boil me ntsis qos yaj ywm mos . Kuv xav tias lawv tsis muaj sprouts loj (yog tias koj tuaj yeem tsoo cov sprouts nrog koj tus ntiv tes lossis txhuam uas zoo ib yam). Qos yaj ywm yog 80% dej nyob rau nruab nrab, yog li ntawd ib co ntawm cov dej kom qhuav yog ntuj.

Pom zoo: