Qhov nruab nrab qaib ncej puab hnyav npaum li cas?
Qhov nruab nrab qaib ncej puab hnyav npaum li cas?

Video: Qhov nruab nrab qaib ncej puab hnyav npaum li cas?

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Anonim

Nqaij qaib thighs ntawm cov pob txha tuaj yeem sib txawv me ntsis hnyav. Qhov nruab nrab pob ntawm plaub qaib ncej puab yuav hnyav li ntawm 1 1/2 phaus. Ib tug qaib ncej puab yuav tawm los txog 3 ooj ntawm nqaij (tsis muaj tawv nqaij lossis pob txha), yog li rau cov neeg noj nqaij loj, suav rau ob tus ncej puab ib tus neeg.

Kuj paub, pes tsawg qhov nruab nrab ntawm pob txha tsis tawv nqaij qaib ncej puab hnyav?

Qaib ncej puab tuaj yeem muaj qhov loj me, tab sis rau cov khw muag khoom noj khoom haus ib txwm muaj, suav tias plaub pob txha-hauv, tawv nqaij tus ncej puab yuav hnyav txog 1 ½ phaus. Tab sis txhua tus ntawm cov tus ncej puab yuav tawm los txog 2 ½ mus rau 3 ounces ntawm nqaij (tus so ntawm hnyav yog tawv nqaij thiab pob txha).

Tsis tas li ntawd, muaj pes tsawg tus qaib thighs nyob rau hauv ib phaus? Raws li txoj cai ntawm tus ntiv tes xoo, rau chav kawm tseem ceeb, npaj txog li 1/2 phaus ntawm nqaij qaib thighs per neeg, los yog 3/4 rau ib phaus ntawm pob txha qaib thighs per tus neeg.

Ua li no, pes tsawg grams yog nruab nrab qaib ncej puab?

Qaib ncej : 13.5 grams hauv ib ncej puab ,,lub 26 grams rau 100 grams.

Muaj pes tsawg khob yog ib tug qaib ncej puab?

Tag nrho qaib yuav ua li cas txog 3 khob ntawm qaib - qhov no yog hais txog 2 khob ntawm cov nqaij dawb thiab 1 khob ntawm nqaij tawv. Cov nqaij dawb los ntawm qaib mis thiab tis. Tsaus nqaij los ntawm tus ncej puab anddrumsticks.

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